El consumo de ciertas bebidas antes de acostarte puede mejorar tu sueño y aumentar tu pérdida de peso.
Por ello, tomar una bebida relajante antes de dormir no solo puede ser un hábito agradable sino que también puede mejorar tu sueño e incluso ayudarte a perder peso.
Con estas poderosas mezclas vas a perder todo el peso necesario en tan sólo siete días de manera natural y sin tener que tomar ningún tipo de medicamento costoso.
MODO DE PREPARACION
- 1 zanahoria cortada en trozos pequeños
- 2 limones cortado en trozos pequeños
- 4 tazas de agua
Corta la zanahoria y los limones en trozos pequeños, ponlos en una licuadora con las 4 trazas de agua. Licuar muy bien por unos segundos. Luego vamos a pasar por un colador para evitar la fibra o los residuos y por último servir en un vaso
MODO DE TOMA
Debes tomar un vaso todas las noches antes de acostarte por siete días consecutivos y verás cómo vas a perder esa libras demás de manera natural y rápido
Aquí te dejo un video con otras siete bebidas que puedes ingerir antes de acostarte para que puedas cumplir con tu objetivo.
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